Jak siedzieć, żeby sobie nie szkodzić

Drodzy przeciwnicy zasiedzenia. Dziś mamy dla Was mały prezent: informację o tym, o czym ciągle z uporem mówimy podaną w ślicznej graficznej formie. Zapraszamy do powtórki.

Ilustracja_prawidłowe siedzenie

Koniecznie przypomnijcie sobie też, jak ustawić dłonie na klawiaturze!

Jednocześnie przypominamy, aż do znudzenia, że nawet najbardziej ergonomiczne krzesło i przebywanie w długotrwałej,nawet poprawnej pozycji  nie zastąpi ruchu, wiec wierćmy się bo tylko to zapewni nam lepsze funkcjonowanie.