Zajęcia dla kobiet z rozejściem mięśnia prostego brzucha po porodzie!
Zostałaś mamą? Gratulujemy! Wiemy, że masz teraz mnóstwo nowych obowiązków. Pamiętaj, że jednym z nich jest zadbanie o siebie, tak, żeby Twoje ciało mogło spokojnie wrócić do równowagi po zmianach, które zaszły w nim podczas ciąży i porodu! Z chęcią Ci w tym pomożemy!
PAKIET 4 ZAJĘĆ DLA KOBIET Z ROZEJŚCIEM KRESY BIAŁEJ!
Panie, które cierpią na rozstęp mięśnia prostego brzucha zapraszamy do skorzystania z naszej oferty!
U NAS DOWIESZ SIĘ:
- Jak się samodzielnie badać i monitorować postęp ćwiczeń.
- Jak napinać mięśnie, które umożliwią mięśniom brzucha powrót do formy! (Nie będziemy robić brzuszków!)
- Jakie zasady brzuchowego BHP musisz wdrożyć w życie, żeby wspierać swoje ciało, a nie robić mu na przekór.
CO WYRÓŻNIA NASZE ZAJĘCIA:
- Szacunek do tempa procesów zachodzących w ciele, które u każdego mają swój indywidualny charakter.
- Edukacyjny charakter spotkań – zależy nam, żeby klientki po 4 spotkaniach były w stanie ćwiczyć samodzielnie i miały poczucie, że robią to właściwie i bezpiecznie.
- Możliwość przyjścia na zajęcia z przyjaciółką lub dobrą znajomą – podczas kobiecych spotkań zawsze zachodzi wymiana niesamowitej energii.
DLACZEGO 4 SPOTKANIA:
Chcemy mieć pewność, że nasze klientki rozumieją cel ćwiczeń i potrafią je właściwie wykonać.
Pragniemy pokazać, że osłabiony brzuch to tylko jedno z miejsc w ciele, które wymaga troski – całe ciało potrzebuje zharmonizowania. W związku z tym wachlarz przedstawionych ćwiczeń jest szeroki, a przekazanie ich klientkom wymaga czasu.
Uważamy również, że na początku wdrażania nowych nawyków ważne jest, by robić to pod kontrolą specjalisty, z którym można się skonsultować,
TERMIN:
Ustalany indywidualnie z klientkami (cztery kolejne tygodnie)
CENA
Spotkanie indywidualne – 4x 80 zł
Spotkanie w duecie – 4x 100zł (marcowa promocja z okazji dnia kobiet, cena regularna 120zł)
Zapraszamy serdecznie!
Pytania i zapisy pod nr telefonu 792 820 725