Warsztaty o znaczeniu mięśni dna miednicy
WARSZTATY – RUSZ MIEDNICĄ, O ZNACZENIU MIĘŚNI DNA MIEDNICY Pomożemy Wam odkryć niewielkie mięśnie, o których wiadomo wciąż za mało, a które mają bardzo duże znaczenia dla kobiecego zdrowia, seksualności […]
Bez kategorii
Rozejście mięśnia prostego brzucha – pakiet zajęć
Zajęcia dla kobiet z rozejściem mięśnia prostego brzucha po porodzie! Zostałaś mamą? Gratulujemy! Wiemy, że masz teraz mnóstwo nowych obowiązków. Pamiętaj, że jednym z nich jest zadbanie o siebie, tak, […]
Warsztaty_Znajdź drogę do swojej siły! Edycja listopadowa!
MIEDNICA W RUCH! Dziewczyny! Mamy dla Was super warsztaty!! Pomożemy Wam odkryć niewielkie mięśnie, o których wiadomo wciąż za mało, a które mają bardzo duże znaczenia dla kobiecego zdrowia, dobrej […]
GRAFIK STUDIA COGITO ERGO MOVE
Zapraszamy do zapoznania się z naszym nowym grafikiem. Wszystkie zajęcia są prowadzone przez fizjoterapeutów, co jest gwarancją ich wysokiej jakości i bezpieczeństwa. Ćwiczymy w kameralnych, maksymalnie ośmioosobowych grupach, co daje prowadzącym możliwość zadbania […]
Blizna przyczyną bólu?
Jesteś po operacji wyrostka i nie możesz sobie poradzić z bólem biodra? Miałaś cesarkę, a teraz cierpisz na ból pleców? Winowajcą mogą być blizny! Koniecznie powiedz o nich swojemu fizjoterapeucie! […]
Jak siedzieć, żeby sobie nie szkodzić
Drodzy przeciwnicy zasiedzenia. Dziś mamy dla Was mały prezent: informację o tym, o czym ciągle z uporem mówimy podaną w ślicznej graficznej formie. Zapraszamy do powtórki. Koniecznie przypomnijcie sobie też, […]
Sztuka uważności
Ostanio w dodatku do jednego z dzienników umieszczono duży artykuł o sztuce uważności (z ang. midfulness).Jeden z przytaczanych w nim naukowców twierdzi, że coraz więcej osób staje się “pospiesznymi odpoczywaczami”. […]